O Açaí é uma fruta tipicamente brasileira. É uma fruta muito energética, faz muito bem para a Saúde, além de seu potencial energético 100g possui o equivalente a 250 calorias.

O Açaizeiro como é chamado a árvore que produz o Açaí é encontrada no Amazonas, Maranhão, Acre, Amapá e no Pará. Símbolo da Região Amazônica o Açaí assim como o Guaraná faz muito bem para a Saúde, inclusive pode ser utilizado no preparo de vários alimentos como: Geléias, Doces, Sucos, Vitaminas, Sorvete, etc. Mas é muito consumido em Tigela com outras frutas e Sorvetes.

O Açaí possui Ferro, Fósforo, Cálcio, Proteínas, Fibras, Lipídios, Vitamina C, B1 e B2. Além de dar energia o Açaí é uma Fruta muito saudável.

No Brasil inteiro é possível encontrar o Açaí em forma de poupa, é mais complicada em algumas regiões do Brasil encontrar o Açaí na forma de fruta, pois para conservar e aumentar a validade do Açaí, utiliza-se muito a extração do Açaí e transformação em Poupa. Mesmo em forma de Poupa o Açaí não perde suas propriedades energéticas e vitamínicas.

Açaí todo dia

Os médicos recomendam o consumo moderado do Açaí, não significa que você não possa come-lo toda dia, mais deve consumir moderadamente por conta das suas propriedades energéticas e vitamínicas, e tudo que é de mais faz mal, enjoa. Então faça o consumo moderado também do Açaí.

Açaí é Saúde, consuma Açaí!